• Porque encolhemos quando ficamos velhos?

    Todos os dias devido à gravidade nos perdemos 2mm, mas durante a noite as hormonas recuperam essa perda durante o sono, mas com o passar dos anos essa regeneração vai se tornando fraca e a mulher encolhe mais porque fica com menos testosterona que é a hormona responsável pela manutenção da massa muscular.


    Existe outros factores para a perda de altura com o passar do tempo, são eles: Os discos da coluna que ao longo da vida perdem liquido e achatam-se, os ossos que ficam mais moles, a massa muscular que perdemos e que nos faz ter uma postura incorrecta fazendo com que fiquemos com uma curvatura nas costas.
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